Y UN DIA DEJE DE FUMAR leer epub RICARDO ARTOLA

Y UN DIA DEJE DE FUMAR de RICARDO ARTOLA

Libros descargados a iphone Y UN DIA DEJE DE FUMAR de RICARDO ARTOLA in Spanish iBook PDB

Descargar Y UN DIA DEJE DE FUMAR PDF


Ficha técnica

  • Y UN DIA DEJE DE FUMAR
  • RICARDO ARTOLA
  • Número de páginas: 272
  • Idioma: CASTELLANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9788499703428
  • Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Año de edición: 2012

Descargar eBook gratis



Libros descargados a iphone Y UN DIA DEJE DE FUMAR de RICARDO ARTOLA in Spanish iBook PDB

Overview

«Me llamo Ricardo, tengo cincuenta años y soy adicto al tabaco.  A pesar de ser adicto, he dejado de fumar recientemente. Y  lo he conseguido sin esfuerzo».
Así empieza este libro sincero en el que su autor, un hombre  de a pie como la mayoría de los lectores, nos cuenta su historia  con el tabaco; una historia que empieza con treinta cigarrillos  al día y termina en una nueva vida de bienestar sin cambios de  humor insoportables ni pensamientos obsesivos ni una alimentación  compulsiva. Y por supuesto sin engordar.
En estas páginas no hay mentiras pero sí consejos; no hay lecciones  pero sí experiencias; no hay sorpresas pero sí decisión y  muchas ganas.
Porque «nadie sabe más del vicio de fumar que un fumador»,  este testimonio le ayudará más que muchos manuales y terapias,  al menos a saber que no solo se puede intentar abandonar  el tabaco, sino que llega un día en el que se logra. Y algo más:  que dejar de fumar no es dejar de vivir.
• Insomnio y doble resaca
• Cosas que pasan en tu cuerpo… aunque no lo sepas
• Aprender a respirar
• El último cigarrillo
• El miedo a recaer

LIBROS RELACIONADOS: DELTA DE VENUS ePub gratis read pdf, LA RELIGIÓN WOKE EBOOK leer el libro pdf download link, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} X-MEN 2099 OMNIBUS by John Francis Moore, Marvel Various, Ron Lim pdf, LOS SIETE MARIDOS DE EVELYN HUGO (EDICION COLECCIONISTA) leer el libro pdf, [Pdf/ePub] Je voudrais que quelqu'un m'attende quelque part by Anna Gavalda download ebook read book, Download Pdf Just for the Summer by Abby Jimenez download pdf, DOWNLOADS Causal Analysis: Impact Evaluation and Causal Machine Learning with Applications in R by Martin Huber pdf, DOWNLOADS Don't Believe a Word: The Surprising Truth About Language by David Shariatmadari download link, Download PDF El emprendedor: 10 pasos para empezar o potenciar tu negocio / The Entrepreneur. Ten Steps to Start or Boost Your Business by Arturo Elias Ayub read book,

0コメント

  • 1000 / 1000